「豆腐ハンバーグ」の秘密
”M”ちゃん♪”S”くん♪
今日はヘルシーな「豆腐ハンバーグ」ですよ！
わーい♪ヘルシー(^^)/
「豆腐ハンバーグ」のヘルシーさの秘密はね
合挽き肉に比べて「お豆腐」は脂肪分が少なく消化吸収が良く
しかも植物性タンパク質が豊富に含まれているから
筋肉をつけたい人、ダイエット中の人に最適の食材なのよ♪♪
ボクは筋肉をつけたいから多めに食べます♪
私もダイエット中なのでたくさん頂きます♪♪
ん！？・・・
さすが”M”先輩(#^.^#)
ボクの分も食べて下さいね♪
”S”くん
ありがとう♪
!(^^)!
”M”ちゃん
たくさん食べたらダイエットにならないでしょ(^<^)
(・_・;)
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