豚肉と茄子の中華炒め♪♪



今日の昼食は「豚肉と茄子の中華炒め」です☺️

やっぱり夏は茄子よね♪😋

”M”ちゃん、夏の茄子は、まさに夏の体にぴったりの恵みがいっぱい詰まった野菜なのよ♪😉茄子は約90%以上が水分でできていて、暑い夏の発汗で失われがちな水分を補給し、夏バテ・熱中症対策に効果的よ☺️

そうなんだ🫡夏バテ防止にイッパイ食べないと♪🤭

”M”先輩、お肉より茄子ですよ!
「一富士、二鷹、三茄子」って言いますからね😉

”S”くん、本当の歳いくつなの??😐
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